Así puedes considerar tu etapa de climaterio o perimenopausia, un tiempo en el que tus hormonas liberan progresivamente la energía que secuestraban hacia el circuito de la reproducción ( seducción, crianza, cuidados a los demás) y tú puedes disponer de ella para otros propósitos en tu vida.
He comenzado un podcast con este título para compartir testimonios variados de mujeres en esta etapa. Porque hay tantas menopausias como mujeres, puesto que nuestra vida es un resultado multifactorial de biología y contexto ambiental.
Puedes participar con el tuyo, si te apetece inspirarnos con alguna experiencia en la que hayas superado algún desafío o malestar propio de esta etapa, físico, psicológico, económico...o te hayas visto impulsada hacia la trascendencia de algún limite o condicionamiento. No te cortes! tu vida y experiencia es muy valiosa! Compártela!
PINCHA AQUÍ para acceder al Capítulo 1 del podcast, con un testimonio muy sincero e iluminador de una clienta a la que acompañé en Consulta por crisis de ansiedad. Espero que te sea útil.
DISPONES DE 2 RECURSOS formativos online, en los que te acompaño hacia el reequilibrio para disfrutar de una menopausia vital.
Si sobre todo te interesa lograr un peso saludable:
Si quieres un reequilibrio físico y psicológico, comenzamos el 11 de noviembre con una Clase gratis:
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